花粉症が辛い時期に、寝室の花粉対策

気になる記事がありました。我が家は夫婦共に花粉症です。この時期本当に辛いです。以下記事で、部屋の湿度を上げるのが効果的だと。

湿度が50％ぐらいになると空気中に浮遊している花粉も水分を含んで床に落ちます。
加湿器を使って湿度を保つようにしてみてください。

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000390.000019730.html

普段から濡れタオルを置いて寝てはいるのですが、湿度50%以上になっているかというと、なっていないような。とりあえず今夜は、濡れタオルを一枚追加してみようと思います。