このブログではもう取り上げているものと思っていましたが、まだ書いていなかったようです。
ココアといえば、バンホーテンココアですよね。少なくとも僕のイメージはそうです。
そのバンホーテンからも、睡眠サポートのココアが発売されています。その名も「快眠ココア」です。
バンホーテンの快眠ココア 100g×3個
GABAを配合した、濃厚ながらすっきりとした味わいのココアです。 GABAは睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に役立ちます。おやすみ前のひとときに。 (※機能性関与成分GABAの研究報告に基づく表示) しっかり密封、便利なチャック付き。
www.amazon.co.jp
うちでも既に試しました。ココアが純粋に美味しいということと、ホッとする感じで身体が温まる感じがします。1杯あたり(20g)に100mgのGABAが配合されています。GABAの配合量自体は他のサプリとそれほど代わりありません。
そのほか、ココア自体にテオブロミンという自律神経を整える成分が入っています。テオブロミンは、チョコレートやココアの苦み成分です。自然界では、ほぼカカオにのみ含まれています。
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