白米の10倍のGABAが含まれる米「ならはう米GABA＋」

玄米の3倍、白米の10倍のGABAが含まれるという白米が出るようです。産地は福島県の楢葉町です。よくよく見ていくと、GABA米はこれが4例目で、他に、

• 広島県東広島市
• ＪＡ鳥取西部
• 石川県能美市

が作っているそうです。道の駅などで販売されるみたいで、2キロ1500円と、結構高いですね。GABAはリラックスや、ストレスの緩和、睡眠の質工場が期待できるので、摂取しやすいものから出来るだけ取っていきたいですね。もうちょっと安くならないかな💦

福島民友新聞社

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