武内製薬が、睡眠の質向上のサプリを新発売するとのことです。成分は、
- 還元麦芽糖水飴 ( 国内製造 )
- デキストリン
- ラフマ葉抽出物
とのことで、抽出物は、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素です。ラフマ抽出物は50mgです。
ラフマ葉って何ってことですが、以下のように書かれていました。
ラフマ(羅布麻)は中国の新疆ウイグル自治区、タリム盆地を中心とした乾燥地域に自生する、キョウチクトウ科の多年草。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000081.000073177.html
現地では昔より、お茶にして飲む習慣があり、中国薬典にも収載されている生薬です。
睡眠誘導ホルモン「メラトニン」を増加させることが期待され、快適な睡眠習慣を求める方におすすめです。
中国では古くからお茶として飲まれていて、睡眠ホルモンであるメラトニン増加に期待ということです。ラフマのヒペロシドとラフマ由来イソクエルシトリンが、睡眠の質(眠りの深さ)向上に役立つようです。
ラフマ葉を使うサプリって他にも色々あるみたいですね。今度調べてみないと。
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