ラフマとGABAとハチミツ配合のサプリ「グッスリーP」

先日、ラフマというメラトニン増加に期待できる成分があることを知りました。

武内製薬から睡眠の質を向上するラフマ葉サプリが新発売

武内製薬が、ラフマ葉由来の睡眠の質向上のサプリを新発売します。ヒペロシドとラフマイソクエルシトリンが、睡眠の質（眠りの深さ）向上に役立つようです。

rinflat.com

2023.01.12

改めて、他にもラフマのサプリがあるか調べてみると、ありました。今回紹介するのが山田養蜂場の「グッスリーP」です。発売は2022年6月27日と、半年程前です。

1日の摂取量目安2錠に含まれるのは、天然由来成分の

• ラフマ抽出物50mg
• GABA28mg
• はちみつ(含有量不明)

です。ラフマ抽出物50mgは、武田製薬の「THEラフマ葉」と同じ量ですね。違いとしては、こちらにはGABAも含まれています。

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