乳酸菌「CP2305ガセリ菌」100億個配合のサプリ「ココカラケア」

カルピスの睡眠の質向上サプリに「ココカラケア」があります。

腸内環境を整備し
日々の不安感を緩和し
睡眠の質向上に役立つ

乳酸菌サプリとのことです。

日々の精神的ストレスを緩和、睡眠の質（眠りの深さ）を高めるのに役立つ、機能性表示食品。注目の乳酸菌サプリ、メンタルサポート「ココカラケア」｜アサヒカルピスウェルネスショップ

睡眠の質（眠りの深さ）を高め、日々の精神的ストレス、不安感を緩和し、腸内環境の改善をサポートする機能が認められた乳酸菌サプリメント。メンタルサポート「ココカラケア」をぜひお試しください。機能性表示食品。

含まれている乳酸菌は、「CP2305ガセリ菌」です。これは、同じくカルピスの睡眠補助飲料の、「届く強さの乳酸菌W(ダブル)」と同じです。

カルピス届く強さの乳酸菌W(ダブル) 200 200ml×24本

カルピスに由来する長年の乳酸菌研究により選び抜かれたガセリ菌CP2305株を配合した乳性飲料です。ガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305)には心理的なストレスを和らげ、睡眠の質(眠りの深さ)を高めるのに役立つ機能、また腸内環境の改善に役立つ機能がある事が報告されています。心理的なストレスによる睡...

そして、乳酸菌が含まれる量も同じです。実際に見てみると、届く強さの乳酸菌Wは、一本辺り(100ml)あたり、CP2305ガセリ菌を100億個配合。ココカラケアは、二粒あたり、CP2305ガセリ菌を100億個配合です。どちらも1日の摂取量目安で、同じだけ含まれていますね。

Twitterなどで、ココカラケアの方が効いたという方を見かけます。もしかすると、「届く強さの乳酸菌W(ダブル)」の方にはブドウ糖が含まれているせいでは？と思いました。ブドウ糖とかアミノ酸は不眠症の天敵ですしね‥乳酸菌の中でも、CP2305ガセリ菌が体に合いそうな方で、不眠に悩んでいる方はココカラケアを試してみる価値があるかもしれません。