武内製薬から睡眠の質を向上するラフマ葉サプリが新発売

武内製薬が、睡眠の質向上のサプリを新発売するとのことです。成分は、

  • 還元麦芽糖水飴 ( 国内製造 )
  • デキストリン
  • ラフマ葉抽出物

とのことで、抽出物は、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素です。ラフマ抽出物は50mgです。

ラフマ葉って何ってことですが、以下のように書かれていました。

ラフマ(羅布麻)は中国の新疆ウイグル自治区、タリム盆地を中心とした乾燥地域に自生する、キョウチクトウ科の多年草。
現地では昔より、お茶にして飲む習慣があり、中国薬典にも収載されている生薬です。
睡眠誘導ホルモン「メラトニン」を増加させることが期待され、快適な睡眠習慣を求める方におすすめです。

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000081.000073177.html

中国では古くからお茶として飲まれていて、睡眠ホルモンであるメラトニン増加に期待ということです。ラフマのヒペロシドとラフマ由来イソクエルシトリンが、睡眠の質(眠りの深さ)向上に役立つようです。

ラフマ葉を使うサプリって他にも色々あるみたいですね。今度調べてみないと。

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